Ваш результат находится во временном промежутке: |
||
Всего голосов: 0 |
| bolik@lelik | ||
| А зачем? | ||
| Ar.t | ||
| раньше на долго а сейчас старый стал ... долго не смогу! | ||
| Magnes | ||
| 105 секунд. | ||
| RISLOVE | ||
| 78секунд | ||
| Incendie | ||
| 124 секунды. Сам не ожидал от себя такого. | ||
| *_CAHEK_* | ||
| Две минуты. Но это фигня. Вот когда веревка шею сдавливает, тогда реально голова в паровоз превращается. | ||
| AndyGW | ||
|
где то на минуту с небольшим. дыхалка уже не та... |
||
| Та_ каторую_ ты_ ждал | ||
| секунд на 30 наверна | ||
| Июлькa | ||
Подарки кому-нибудь уже дали? |
||
| лошкин | ||
| 60 сек. | ||
| 0lleg | ||
| 60 сек. | ||
| MuZZZa | ||
|
131-140 сек. только отдышаться потом тяжело )))) нырять люблю |
||
| Inquisitor | ||
| 90 секунд | ||
| atron | ||
| 36-45 сек. | ||
| Mauri | ||
| нырять люблю, ныряю часто, поэтому порядка 70 сек. Но следует учитывать, что под водой ты двигаешься, соответственно и расход кислорода выше. Поэтому сидя перед компом смогу больше. | ||
| xner | ||
когда тренировался на задержку дыхания -около 2 минут мог....когда нибудь опять буду тренироваться...наверно в следущем году... |
||
| Inquisitor | ||
Это для чего чтобы проплыть под водой |
||
| xner | ||
это йогические упражнения,для выработки энергии(праны).Просто сейчас в данный момент я не готов,здоровье пока слабое. |
||
| xner | ||
|
а ещё можно кайф ловить от задержки дыхания.Значит это делается так.Через 4 часа после еды,сидя на стуле или на диване,кисти рук на коленках,с прямой спиной не на что не облокачиваясь,дышим 1 минуту часто ,всей грудью.Потом сразу задерживаем дыхание,с закрытыми глазами,наполняя все лёгкие воздухом(сначала:верхняя часть-у ключиц грудь поднимается,потом средняя часть-ребрами,и нижняя часть-в области живота).Голова кружится и легкое покалывание ощущается всем телом.Таким способом можно задерживать дыхание больше 1;2 минуты.Потом выдыхаем воздух(также-нижним,средним,верхним дыханием).И продолжаем на задержку дыхания ещё минут 5...Используйте часы-спорт таймер.Такие часы есть в китайских настольных электронных часах... Самый кайф -это утром-ощущения острее.... Это сообщение отредактировал xner - 19-09-2012 - 06:32 |
||
| Slava666-999 | ||
| 150 секунд, ибо маленькому организму много кислорода не требуется. Но под водой больше 20 секунд не получается. | ||
| ))) Алисон ((( | ||
| На минуту, но в какой-то экстремальной ситуации, думаю, что и дольше | ||
| Саxарок | ||
| Никогда не занималась такой ерундой:) | ||
| Тропиканка | ||
| Могу ваще не дышать.. А что? | ||
| REGINI | ||
| Задерживаю дыхание только когда это вынужденная мера.А намеренно? нет смысла. | ||
| WESTnic | ||
| порядка 100 секунд если просто задерживать, либо 60-70 - при плавании под водой.. | ||
| alex555ak | ||
| раньше намного метров 150 под водой проплывал | ||
| дед Егор | ||
| минуты 2 | ||
| Fräulein | ||
| не засекала | ||
| ~GOLDY~ | ||
| на минуту точно | ||
| Вeтер | ||
| Может на минутку | ||
| attenta | ||
| не стал над собой издеваться, ибо не вижу применения в реальных условиях... Если только коллега прикинется сотрудником "газпрома"... | ||
| James24 | ||
|
ровно 160 секунд последний раз было это под водой но на небольшой глубине и недвижимом положении но думаю в движении и тем более на глубине минуты полторы 2 максимум выдержу... Это сообщение отредактировал James24 - 14-04-2014 - 01:16 |
||
| ~Валерий~ | ||
| Не знаю. Минуты две - три. | ||
| Бычара | ||
| не более 40 секунд. | ||
| ГрешNick | ||
| минута |